Die Farbtemperatur ist der am häufigsten unterschätzte Faktor bei der Lichtplanung. Wer nur auf Helligkeit in Lumen achtet, wundert sich später, warum das Wohnzimmer kühl und ungemütlich wirkt oder das Homeoffice trotz ausreichender Beleuchtung Müdigkeit auslöst. Gemessen wird die Farbtemperatur in Kelvin. Werte um 2700 K erzeugen warmes, gelblich-rötliches Licht, 3000 bis 3500 K gelten als neutralweiß, und alles ab 5000 K wirkt tageslichtähnlich bis bläulich-kalt. Entscheidend ist, dass die Lichtfarbe zur Nutzung des Raums passt, nicht zur persönlichen Vorliebe für eine einzelne Leuchte.

Für Wohn- und Schlafräume ist warmweißes Licht unter 3000 K die richtige Wahl. Es unterstützt die Melatoninproduktion am Abend, senkt den Wachheitsgrad und lässt Holz, Textilien und Wandfarben satter erscheinen. Wer hier zur falschen Zeit plant, sollte sich mit der Lichtplanung im Wohnzimmer genauer befassen, denn Lichtfarbe und Raumklima hängen enger zusammen, als viele annehmen. Ein weiterer Punkt: In Räumen mit viel Tageslicht wirkt zu warmes Kunstlicht schnell schmutzig-gelb, wenn es nicht gedimmt werden kann.

Küche, Bad und Arbeitszimmer profitieren dagegen von neutralweißem Licht zwischen 3500 und 4500 K. Diese Bereiche verlangen Konzentration, saubere Farbwiedergabe und eine klare Wahrnehmung von Details. Beim Kochen schneidet man mit kaltweißem Licht präziser, im Badezimmer erkennt man den Teint besser. Reines Kaltweiß über 5000 K gehört in Werkstatt, Garage oder Flur, nicht in den Wohnbereich. Wer dort längere Zeit arbeitet, klagt häufig über Kopfschmerzen und gereizte Augen.

In der Praxis lässt sich das mit dimmbaren Leuchten und getrennten Lichtkreisen lösen. Eine Deckenleuchte mit 4000 K für die Grundhelligkeit, dazu warme Akzentlichter auf 2700 K für den Abend. Steuerung per App oder Schalter macht den Wechsel unkompliziert. Wichtig ist außerdem der Farbwiedergabeindex: Ein CRI über 90 verhindert, dass Möbel und Kleidung farblich verfälscht erscheinen, besonders bei niedrigen Kelvinwerten.